Percorso formativo - Dieci passi verso la consapevolezza

IL NOSTRO CENTRO INDISTRUTTIBILE

Settima Lezione

Tappe del Percorso

PERCORSO INTRODUTTIVO 

1. OGNI GIORNO È TUO 

2. RESTA NEL PRESENTE

3. VIVI L’ISTANTE 

4. AVVOLGIAMO DI LUCE IL NOSTRO DOLORE 

5. BASTA CON I PERCHÉ

6. SPETTATORI DI NOI STESSI 

7. IL NOSTRO CENTRO INDISTRUTTIBILE

8. VESTIRSI DI BELLO 

9. AGIRE SENZA SFORZO 

10. DI COSA CI NUTRIAMO 

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In questa Lezione...

Se ci abituiamo a vivere tutte le emozioni, anche le più terribili e drammatiche senza cercare di evitarle, lentamente vedremo che andranno ad esaurirsi fino a farle scomparire.

E potremo liberarcene. Come? Attivando le immagini.

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Possiamo veramente incidere sulla nostra vita? Possiamo essere protagonisti o rassegnarci al ruolo di comprimari?

Questa proposta formativa è strutturata allo scopo di far ritrovare quello spazio della mente che non siamo più abituati ad utilizzare in modo da ritrovare la consapevolezza di sé.

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